Har försökt kolla runt lite på internet och så angående mina mat problem. Jag hatar egentligen husmanskost, jag gillar mest mat på restauranger, och då mest skräpmat. Jag är alltid freekin hungrig eller sugen (har ändå gått fyra dagar nu utan godis eller liknande och mer ska det bli!). Så sitter man och kollar på ellen på 5:an och det mest simpla om att bli mättare och må bättre har jag totalt missat såklart. Där sitter de och nämner det mest simpla man kan göra för att både må bättre och känna sig mättare. DRICKA VATTEN, och då menar jag inte ett glas utan dricka tre glas innan mat hjälper till att känna sig mättare snabbare. Så satans simpelt som jag inte ens tänkt på, så nu har jag laddat upp med tre flaskor vatten i kylen till dagens träning och måltider. Nått jag ska testa om det funkar ialla fall !
Hörs senare, har shoppat igen så ni ska få se lite fina kläder. Min plånbok är nog inte lika glad som jag ..
PEACE
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar